はじめまして。筋トレ好き医学生の、タクトです。
学生生活、筋トレ、バイトに勤しみながら、毎日のトレーニングや健康に関する情報を記録しています。
筋トレ初心者の方にもわかりやすく、筋トレに関する悩みや継続するための方法を紹介していこうと思います！
趣味は筋トレだけでなく、健康や生活に役立つ情報を集めることです！
ブログを始めた理由
このブログを始めた理由は、筋トレをやっていく中で色んな悩みをシェアしたいという気持ちと、筋トレの楽しさや役立つ情報を伝えたいからです。
学生生活と筋トレを両立する中で感じたことや、初心者でも続けやすい方法、便利な器具やサプリの情報などを発信していきます。
紹介する商品は、私自身が実際に使って良かったものや、比較検討して購入を検討しているものです。
もし興味がある方がいれば、リンクからチェックしていただけると嬉しいです。
もちろん購入は任意で、読んで参考になる情報を第一に考えています。
このブログで発信する内容
このブログでは、主に以下の内容を発信していきます：
• 自宅でできる筋トレメニューやフォームのコツ
• 初心者向けの筋トレ器具やサプリの選び方
• 健康や体づくりに役立つ情報
• 学生目線での小話や日常の気づき
読者の方が「やってみよう」と思えるような情報を、分かりやすく丁寧にまとめていきます。
読者へのメッセージ
筋トレ初心者でも無理なく続けられるよう、役立つ情報を丁寧に発信していきます。
これからブログを通して、一緒に筋トレや健康を楽しんでいきましょう！
質問とかコメントしてくださると大変喜びます。
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